适量饮用葡萄酒能抵制抑郁症 [复制链接]

适量喝葡萄酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的镇静剂，此外，葡萄酒中的维生素B1又是消除疲劳、安定精神不可或缺的成分，为失眠所苦、精神压力大的人，在睡觉以前饮用一杯葡萄酒，有助于摆脱失眠的噩梦。