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当幼儿食品遭遇食品添加剂
近几年来,从“瘦肉精猪肉”、“红心鸭蛋”、“三聚氰胺奶粉”事件,到“染色馒头”事件,食品安全问题频频曝光,老百姓的食品安全感愈来愈差,食品安全问题造成了公众严重的心理恐慌,已经到了杯弓蛇影的地步。谈到食品安全,很多人就会想到食品添加剂,误认为食品安全问题就是食品添加剂造成的。婴幼儿抵抗力较**弱,作为婴幼儿的家长们,更为忧心忡忡,婴幼儿食品中有多少是添加了食用添加剂?该如何正确认识婴儿食品添加剂?
食品添加剂是把双刃剑
食品添加剂,指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品的人工合成或者天然物质。
总的说来,食品添加剂有三个功能:第一是提高产品的品质;第二是防腐和防止食物的氧化;第三是加工工艺中所必须的。食品添加剂其实是一把双刃剑,很多食品的制作都离不开食品添加剂,比如说做豆腐需要“卤水”,卤水就是添加剂,黄豆是食品原料,如果不点卤水的话,豆浆是做不成豆腐的。这就说明添加剂在食品加工工艺过程中是必须的。但是滥用食品添加剂,就会对食品安全造成极大的危害。
食品中的4大添加剂
合成色素    在许多果味水、果味粉、果子露、汽水、配制酒、红绿丝、罐头等食品中大量应用。最新研究显示,摄入人造色素会加剧孩子的多动症症状。
阿斯巴甜    它被作为增甜剂广泛用于风味酸奶、水果罐头、八宝粥、果冻、面包等。它曾引发多种健康担忧,如导致癌症、癫痫、头疼以及影响智力等。
苯甲酸钠    饮料同时含有苯甲酸钠与维生素C这两种成分,可产生相互作用生成苯。专家提醒,苯甲酸钠在体内的代谢主要是在肝脏部位,对于肝脏功能不好的人,建议少喝饮料。
亚硝酸钠    在肉类加工中被广泛使用,香肠、肉罐头等都含有这种添加剂。专家认为摄入大量的亚硝酸钠会导致胃癌。
食品添加剂过量的危害
食品添加剂在一定量的范围内相对安全,但如果使用超量,将对人体产生一些不良影响。**吃了尚且不好,更何况婴幼儿的肝脏解毒能力和肾脏排泄功能都比较弱。所以妈妈在为宝宝选购奶粉和儿童食品时一定要谨慎。
慎选配方奶粉,避免食品添加剂
配方奶粉是婴幼儿除母乳之外的第二大主食,婴幼儿期的营养关系到宝宝一生的健康,因此,配方奶粉也应当谨慎选择。很多妈妈们认为,好的奶粉应该有浓郁的奶香味,并且很甜,因此在为宝宝选购奶粉时,偏爱有这样特征的配方奶粉。据调查表明,目前市面上的很多奶粉都添加有香精香料(如香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等)、蔗糖和麦芽糊精,而这些都是属于食品添加剂范畴。
添加香精香料能增加奶粉的香味,添加蔗糖主要为了增加奶粉的甜味,而添加麦芽糊精则能降低生产成本。添加麦芽糖糊精对婴幼儿的伤害也许有人不知:婴幼儿肠道中有大量的乳糖酶,如果食用过多的麦芽糖糊精,将影响乳糖酶生成(乳糖酶属于诱导酶),理论上婴幼儿会慢慢地形成乳糖不耐症,这样乳糖就会在大肠中被肠道微生物发酵,导致婴幼儿腹泻。由于麦芽糖糊精被人体消化后全部为葡萄糖,过多摄入会造成血糖升高,影响婴幼儿的血糖调节系统。上海市奶业行业协会副秘书长顾佳升对此曾指出:“在婴幼儿奶粉中过量添加低营养的麦芽糊精,将会造成婴幼儿营养不良,危害健康。”
另外,人们习惯了配方奶的香味后就误认为这是奶粉应该有的味道,而事实上纯净天然的奶粉的香味是很淡的,而长期让宝宝食用添加香精香料、蔗糖的配方奶粉龋齿、肥胖、偏食和消化吸收不良等症状,对宝宝造成不利影响。
注:建议妈妈们应尽量选择“不含香精香料、蔗糖、麦芽糊精”的配方奶粉。
慎防幼儿食品中的添加剂
幼儿肝脏代谢和肾脏排泄系统较弱,如果食品中含过量的添加剂,对幼儿的生长发育会造成较大危害。幼儿饮食应以清淡为主,色泽过于香浓、形状膨化松软的食品很可能含有过量的添加剂。孩子食用这些食品,不至于马上中毒,但长期食用会增加肾脏负担,如果污染物无法在体内自行发泄,将导致儿童血量增加,血管呈高压状态。
因此专家建议,消费者在选购食品时应认真察看食品标签标注是否齐全。在选购儿童食品时,尽量避免选购色彩太艳的食品,色彩太过艳丽的食品可能添加了过量着色剂,食用过量对儿童身体有害。在选购饮料时要观察瓶内饮料的状态,不应有悬浮物、沉淀、浑浊等现象。在选购冷冻饮品时,应查看冷冻饮品包装是否完整无损,对包装粗糙、开裂、没有品牌或不标注生产日期的商品避免使用。
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对滥用食品添加剂的人,必须重判!
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