[转帖] 养生：丝瓜润肺芒果祛皱 吃10种食物成就美女 [复制链接]

    肌肤暗沉：

    疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为"暗沉"。但"暗沉"究竟是什么？

    实际上，当我们过了25岁以后(虽然私底下自认为还很年轻呢)，皮肤就会经常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的，总之就两个字——不爽。

    爱美是女人的天性，世上只有懒女人没有丑女人问题，高温使得一出街就出汗，出汗的毛细孔就越来越大，使得皮肤越来越粗糙，该怎么好呢？你有没有想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在着一些能够滋润皮肤的食物。下面推荐皮肤最爱的10种美肤食物滋润你的皮肤，给爱美的你。