“健康是金、长寿是福”，很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法，因此收效甚微。如何才能更好的在生活中渗透进养生保健的好习惯？在此，杜那司总裁国际美容专家刘正老师为大家提供了自己独有的养生方法。从饮食调养到运动保健都有很好的介绍，现在我们就开始今天的养生之旅！
硫辛酸(ALPHA LIPOIC ACID)最初被发现在1937年, 科学家在观察细菌时发现,培养细菌需要马铃薯萃取物中的一种成分, 当时这种未知的营养素被称为「马铃薯成长因子」, 但是当时无人知道这是什么、有什么作用, 更别提对人体是否重要了。
1951年, 生化学家Lester Reed成功地分离出硫辛酸, 并画出其分子结构, 这绝对不是件容易的事。
1989年, 硫辛酸被认定为真正的超级抗氧化物,服用硫辛酸会增加体内维生素C、维生素E及Co Q10的浓度，以增强整个抗氧化物的防御网。
硫辛酸是人体生长必需的基本养分, 硫辛酸的生成会随着年龄的增加而减少,到了中年时,人体自行制造的硫辛酸已经不足了,因此，由其它来源来补充硫辛酸就很重要了, 只是要从菠菜、红肉与马铃薯中获得足够的硫辛酸太过困难，因为它存在的量实在少得可怜，比如说：吃掉3.1kg的菠菜，才能得到1mg的硫辛酸; 10公吨的牛肝才能制造出30mg的硫辛酸, 显然,我们每天要从食物中摄取100mg的硫辛酸基本量是不可能的, 这也是我们为什么要服用ALPHA LIPOIC ACID PLUS（硫辛酸复方补充品）的原因。
