鸡蛋是“最营养的早餐” [复制链接]

蛋品专家建议秋季吃皮蛋好处多：秋日天干物燥，很容易 “上火”。当出现口干舌燥、咽喉肿痛、目赤耳鸣、便秘、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状时，即是中医理论上所说的“上火”。据专家介绍，秋季防上火、清火祛热不妨用食疗的办法，就是适当食用性凉的食物。松花皮蛋是祛火、降火的理想选择，是秋季餐桌上不可缺少的健康菜肴，让你在享用皮蛋拌豆腐、皮蛋黄瓜汤等美食时，轻松“降火”。

我也经常吃皮蛋，主要是喜欢吃。中秋节别人送了一盒放在家里，我就没事天天吃。神丹的皮蛋吃着还可以，味道比较好。

一天一鸡蛋，营养又健康。

这早餐挺适合学生的，补充蛋白质，增强记忆力。我小孩学校的“营养早餐”就是用的神丹保洁鸡蛋，挺不错的。

吃个鸡蛋再上班，每天更有精气神。

神丹是大品牌，肯德基、麦当劳用的都是他们家的蛋，还是比较放心。