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孩子不吃肉,爸爸妈妈需找原因
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发表于
2012-11-29 15:36
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只看楼主
不爱吃肉肉就不是乖小孩吗?
无论是红肉还是白肉,蛋白和必需氨基酸的含量都很充足,在种类和比例上接近人体需要,利于消化吸收,属于优质蛋白质。这些营养物质是从牛奶或者其他食物中都无法摄取到的,因此妈妈们不能任由孩子不吃肉。而宝宝不吃肉的原因有很多种,爸爸妈妈们真正要做的是要分析找出原因,找到解决的办法。
有些宝宝不喜欢吃肉,也许是因为会塞牙,难受。有些宝宝不吃肉也许是因为第一次吃肉的时候留下了不好的印象,比如烫到嘴、噎到等等。另外,宝宝是个好奇主义者,如果真的对肉不感兴趣,妈妈们也可以试试把肉菜做出新花样,不必拘泥于肉丝、肉片等形状,可以做出小肉饼、丸子等形状,有些宝宝喜欢酸甜口感,更可以做成糖醋、咕噜肉等口味。另外,将肉肉和宝宝喜欢的菜混合在一起也是不错的办法,比如菜肉丸子、饺子、春卷等等。
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