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发表于 2013-01-14 14:48 |只看楼主
面对较大的工作压力，办公室一族一定要注意养生保健，尤其10个饮食危机，更需注意：
1.不吃早餐；
2.晚餐太丰盛；
3.嗜饮咖啡；
4.食用酒精过量摄入；
5.餐后吸烟；
6.保温杯泡茶；
7.宴席不离生食；
8.水果当主食；
9.进食速度过快；
10.饮水不足。