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酸奶的乳酸菌与红酒的抗酸化作用,能解决便秘、肌肉问题、高血压、寒症、高胆固醇、高血糖、骨质疏松症等症状。


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方法:

1.将酸奶倒于杯内,加入.

2.汤匙的红酒,两者拌匀.

3.饮用时间可根据自身条件决定,建议每天喝一杯。