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发表于 2013-01-24 09:47 |只看楼主
红酒炖苹果
　　红酒炖苹果是一种治疗痛经的食疗法，红酒能起到活血化淤的功效，对痛经有一定的治疗效果。此外，苹果中的维生素B6对痛经也有治疗作用。所以这两个作用加起来，效果更加倍。
　　原料：红酒适量、苹果一个
　　做法：1、苹果去皮切成瓣；
　　2、把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果即可；
　　3、用中火炖煮苹果15分中关火；
　　4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。