1.信心坚定
“我一定能过听说关”，随着这种坚定信心的树立及这种潜意识的形成，你会自然而然地产生成功闯关的力量和志趣，自觉不自觉地具备成功闯关的聪明和才智。这是已经由心理学研究证明的事实，也是名人成功共有的秘密:人以气立，学以志成。
2.心理适应
不具备与考试需要相适应的心理，就会在考试时影响应考能力的发挥。能听却连不成句，能说却语无伦次，构成这种考场听说障碍的主要原因就是一个字:怕。只有你不怕失败，失败才怕你。想克服这个“怕”字，要平时多为自己创设“战时”的环境和气氛，以实战的情况练，会炼去紧张，炼出沉稳，炼出胆量，炼出大气，炼出不以为然，炼出不过如此。钢铁就是这样炼成的!
