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每年冬季,北方居民爱腌制过冬白菜。但据食品专家检测化验,蔬菜和鱼、 肉在腌制过程中产生一种叫亚硝酸盐的物质,对身体十分有害。常吃腌制食品可 引发胃肠炎症,多吃可引起消化系统癌症 。   为了阻断腌制食品产生有害物质,专家研究发现,在腌制食品时,加入维生 素C和苯甲酸就可阻断亚硝酸盐的形成。按每100克腌制食品中加入维生素C400毫 克和苯甲酸50毫克,其阻断率可达80-95%,还可使腌制食品不生长霉菌,不易 变质,无酸败和异味。