帐号
注册
密码
登录
关闭
安全选项
安全提问(未设置请忽略)
母亲的名字
爷爷的名字
父亲出生的城市
您其中一位老师的名字
您个人计算机的型号
您最喜欢的餐馆名称
驾驶执照的最后四位数字
找回密码
记住我
我的中心
注册新用户,开通自己的个人中心
切换到宽版
论坛首页
搜索
帮助
食品科技网首页
求职招聘
快速搜索
帖子标题
综合搜索
作者
版块
食品论坛
»
食品科学技术论坛
»
食品营养卫生论坛
»
碳酸饮料不能常喝
食品科学技术论坛
食品研发论坛
食品工程技术论坛
食品质量管理论坛
食品检验论坛
食品营养卫生论坛
食品原料行情论坛
技术资料与下载
环凯微生物检验检测论坛
食品行业分类论坛
饮料论坛
乳业论坛
肉制品论坛
酒类论坛
保健食品论坛
休闲食品论坛
食品添加剂论坛
烘焙论坛
冷冻食品论坛
水产品论坛
果蔬制品论坛
食品机械论坛
食品包装论坛
清真食品论坛
罐头食品论坛
面制品论坛
市场营销与经营管理
食品市场行情论坛
食品营销论坛
食品企业管理论坛
食品投资论坛
食尚互动
食品人英语角
时尚生活谈
饮食健康论坛
地方小吃
食品行业热点
精美贴图
坛友活动与交流
法律在线咨询
日常事务
论坛事务
意见和建议
版主之家
收藏室
返回列表
查看:
1111
|
回复:
2
碳酸饮料不能常喝
[复制链接]
发送短消息
UID
378252
精华
0
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
youtianda
youtianda
组别
高级会员
帖子
314
积分
2604
威望
2290
性别
注册时间
2012-11-30
1
#
字体大小:
t
T
发表于
2013-04-29 15:55
|
只看楼主
碳酸饮料是现代人最喜欢的一种饮料,但是碳酸饮料不能常期饮用。
1、长期饮用碳酸饮料会使人发胖。
很多人都不知道,如果过量饮用碳酸饮料的话,很有可能会因此而出现过度肥胖的情况。经过研究发现,碳酸饮料的热量非常的大,一罐375毫升的罐装碳酸饮料所含热量约为147大卡,可以说是一个正常人一天所需热量的八分之一。如果一天饮用一罐,并且不参加任何的运动,同时一日三餐也照常食用的话,那么三个月中多摄入的热量相当于增加脂肪约3.5斤。
因此专家建议,在日常的生活中应该拒绝碳酸饮料,最好是尽量多喝白开水,因为它是我们人体最佳的饮料。
2.长期饮用碳酸饮料导致骨质疏松
经过研究发现,经常喝可乐的人患有骨质疏松的几率是正常人的好几倍,之所以如此是因为在碳酸饮料中含有大量的磷酸,如果在平时过量摄入这种物质的话就会严重的影响到人体对钙的吸收,从而导致人体出现钙、磷比例失调的现象,潜移默化地影响骨髓。
3.长期饮用碳酸饮料会伤胃
很多人都喜欢在饭前喝碳酸饮料,或者是边吃饭边喝,这种方法是非常不利于健康的。因为在碳酸饮料中所含有的二氧化碳会刺激胃黠膜,从而减少胃酸分泌,甚至还会减弱胃液的杀伤力,从而影响我们肠胃的正常消化功能,甚至还会导致我们出现食欲下降的情况。
碳酸饮料的危害非常多,因此除了饭前不能饮用之外,饭后同样不宜饮用,因为碳酸饮料中所含有的二氧化塘会增加胃内压力,使胃壁膨胀,影响胃蠕动,容易引起胃胀痛,严重的话还有可能会引起急性胃炎。
分享
转发
深圳送水,深圳桶装水,http://www.0755ytd.com
www.0755yibao.com
www.yibaogs.cn
TOP
发送短消息
UID
386097
精华
0
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
sxzy1999
sxzy1999
组别
注册会员
帖子
54
积分
464
威望
410
性别
注册时间
2013-04-10
2
#
字体大小:
t
T
发表于
2013-05-02 10:05
|
只看该用户
很喜欢喝碳酸饮料,看到这文章,都不敢喝了
食品招商网http://www.138zs.com 饮料招商网http://www.138zs.com 白酒招商http://www.138zs.com
TOP
发送短消息
UID
378252
精华
0
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
youtianda
youtianda
组别
高级会员
帖子
314
积分
2604
威望
2290
性别
注册时间
2012-11-30
3
#
字体大小:
t
T
发表于
2013-05-02 13:18
|
只看楼主
呵呵,少喝为好
深圳送水,深圳桶装水,http://www.0755ytd.com
www.0755yibao.com
www.yibaogs.cn
TOP
返回列表
发新主题
食品科学技术论坛
食品研发论坛
食品工程技术论坛
食品质量管理论坛
食品检验论坛
食品营养卫生论坛
食品原料行情论坛
技术资料与下载
环凯微生物检验检测论坛
食品行业分类论坛
饮料论坛
乳业论坛
肉制品论坛
酒类论坛
保健食品论坛
休闲食品论坛
食品添加剂论坛
烘焙论坛
冷冻食品论坛
水产品论坛
果蔬制品论坛
食品机械论坛
食品包装论坛
清真食品论坛
罐头食品论坛
面制品论坛
市场营销与经营管理
食品市场行情论坛
食品营销论坛
食品企业管理论坛
食品投资论坛
食尚互动
食品人英语角
时尚生活谈
饮食健康论坛
地方小吃
食品行业热点
精美贴图
坛友活动与交流
法律在线咨询
日常事务
论坛事务
意见和建议
版主之家
收藏室
TOP
设置头像
个人资料
更改密码
用户组
收藏夹
积分