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看了这么多添加剂的帖子,感觉外面的东西太不干净了,还是家常便饭比较靠谱,多回家吃饭,不仅仅能增加家人之间的感情,同时对自己的身体也是有好处的。

如果您实在在外面吃饭的情况比较多的话,那么,选择家常一点的饭菜,想面食类,户大姐土豆粉,刀削面什么的,还是不错的。