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母亲是世界上最伟大的人,母乳是世界上最完美的食物。
生命是依靠各种各样的营养维持的,这一点我们都知道,所以我们要吃很多种食物,补充各种营养。因为除了母乳含有人体所需的全部营养之外,其他任何一种食物都没有完全的营养。
婴儿刚刚出生,因为没有牙齿等原因,一般都是吃母乳,母乳里含有婴儿生长发育所需的全部营养。这样看来,作为妈妈的,首先就要自己吃得好补得好,否则就不能提供给宝宝应得的营养了。
一般的营养,从平常的食物中都能够获得,但是有一些营养,则很难得到,比如omega-3。omega-3是人体必需的不饱和脂肪酸,是细胞膜和线粒体的重要组成部分,特别是在大脑皮层和视网膜中,占据着非常重要的分量。对智力、记忆力、视力等的发育,起到关键性的作用。可想而知,哺乳期间,妈妈补充足量的omega-3,会对宝宝有多大的好处。
Omega-3对人体如此重要,但是它却不能用化学手段制成,人体自身也不能合成,必需从外界进取。而我们一般的食物中,很少有,只在亚麻籽、深海鱼、海藻等极少数食物中才有——怀孕的妈妈多吃鱼,生出来的孩子会很聪明,就是这个原因!奥庭omega-3是深海鱼油制成,补充这个缺陷。
当然,并不是哺乳期的时候才补充这些营养,怀孕的时候就要补充了,等到婴儿稍微长大,可以自己进食时,也是可以给他吃的。
下一代都是建立在上一代的基础上的,只有妈妈的乳汁充足完美,孩子才能健康成长。