女性经期洗头，小心留下病根！ [复制链接]

        我们经常会听到很多老人告诫年轻一辈不要在经期洗头，原因是这样会对身体不好。可是我们很多年轻人都不曾理会重视过，觉得老年人的思想都是封建迷信，可是，今天广济堂小编可要告诉大家，这并非是迷信哦，女人在经期洗头确实是不明智的做法，容易导致脱发问题，严重的还会导致痛经或者是加重痛经的症状。
　　
        所以，不要认为这纯粹是老一辈们的迷信思想，当代研究也告诉我们，经期洗头的确给女性带来不小的危害。中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉的起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则容易导致痛经，经血减少等症状。
　　
        此外，在洗头的时候，由于发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其如果在晚上洗头的话很容易引起头痛。
　　
        虽然说经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。最重要的一点是，不要晚上洗头。若是晚上洗头，在头发未干的情况下入睡，那么这将会使身体的代谢力和免疫力都下降。

        与此同时，在洗完头之后不要马上出门，如果需要出门那么要带上帽子，以免头部受到风寒而导致头痛。经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。

        综上所述，各位女性朋友在经期洗头可要多加注意啦，最好就是不洗头，真要洗头那就要遵循以上的正确做法啦！

        文章来源于广东广济堂官方博客