胶原蛋白还是适合20岁以后的亲们服用哦。
胶原蛋白确实美白的效果。
胶原蛋白对于头发和皮肤的弹性确实起到了很大的作用。
口碑比较好一点的胶原蛋白归类。
一款是DR.ABSOLUTE的
专业的胶原蛋白研究厂家。
对皮肤补水，美白，抗衰老等效果比较明显，精纯胶原蛋白，没有什么副作用，适合长期服用的选择。
另一款就是Fancl家的。
他家胶原蛋白很多种类。
总结效果基本差不多，美白效果平平，无功无过吧。（除了他家针对型的胶原蛋白果汁，据说是专门美白的，只是没喝过，我对胶原蛋白粉比较钟爱。皮肤保养不错。）
