胶原蛋白品牌怎么选 [复制链接]

胶原蛋白号称肌肤的软黄金，近年来风靡全球。很多现代女性对富含胶原蛋白的食物青睐有加，比如猪蹄、鸡翅等。但食物中的胶原蛋白分子量太大，极难吸收，有条件的话，最好是每天服用胶原蛋白类产品，如胶原蛋白来抗击皮肤的日渐老化。

那么胶原蛋白哪个牌子比较好呢？现在胶原蛋白品牌真是多如牛毛，质量良莠不齐。如果胶原蛋白原料变质，甚至是皮革工业的下脚料，制成的胶原蛋白产品单纯从外观上难以区分优劣。若买到劣质胶原蛋白，非但补充不了营养，严重的还会威胁到您的生命健康。那就让专业人士教你几招选购技巧吧！
1. 优质的胶原蛋白是鱼胶原蛋白，为什么？因为鱼类之组成结构与人体最接近,是最为身体组织所辨识吸收的胶原蛋白；
2. 分子量2000道尔顿左右最合适，专家指出，最适宜人体吸收的是胶原蛋白分子量2000—4000道尔顿。2000道尔顿的吸收最快，这点比较符合的有美娇颜胶原蛋白，原料是来自深海鱼皮;
3. 胶原蛋白纯度越高越好，不要被一些所谓的胶原蛋白食品、饮料及保养品迷惑，大多标榜添加胶原蛋白成分，其实效果很差，千万要选择精纯胶原蛋白，如美娇颜胶原蛋白，这样更有利于人体吸收，美容效果最好。