补充胶原蛋白固然好，但也要注意方式方法，选对产品。目前，国际上公认的是口服胶原蛋白是最直接的补充方式，但口服的胶原蛋白是有一定要求的。
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首先是纯度上，必须是高纯度，纯天然的产品，不添加任何激素与腐蚀类杂质；
其次，必须是小分子，在体内的活性能存留6小时以上的胶原蛋白，美娇颜胶原蛋白在体内的存活时间可以达到10小时；
最后，使用的产品必须是低聚肽的胶原蛋白，因为只有低聚肽的才有美容与健康等功效。
近几年国内的胶原蛋白品牌如雨后春笋般涌现，而质量却日渐堪忧，因此，大家在选购时一定要注意以下几点：
1、选择大品牌；
2、若网购要选该品牌所在旗舰店或正规代理商；
3、尽量买销量好评价高的产品。
