我们喝胶原蛋白之前总还是有这样的疑问，比如副作用，对身体哪些部位有效果，有怎样的作用等。我之前也一样，担心类似的问题，但是后来我跟一位护肤专业人士了解之后，才明白了的。
口服的是对全身效果的。口服的胶原蛋白一般有5种:口服液，片剂，胶囊，外敷的，粉剂的。口服液为了掩盖胶原的味道，增加了添加剂，对身体不好。片剂、胶囊的有效含量一般很少。外敷吸收率低，粉剂的相对要好些，易吸收，含量相对也足。如DR.ABSOLUTE的粉剂，含量都很足，效果都不错,我现在都觉得我脸上的细纹少了些，毛孔细了，看来是有效果的。
