[size=3][font=宋体]便秘不好受，经历过的人更懂得这种痛苦。假如女性经常便秘，那就得小心了，长期便秘对人体健康伤害很大，便秘的时候可以用药催便，但女性朋友们更应该注重日常的饮食保健，。
一、便秘的危害
1、便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。
2、便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外，有很多惨痛事例让我们警觉。
3、部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。
案例分享：
马小姐，26岁，一般两三天才大便一次，大便不干，比较松软。每次排便比较轻松，没有常常听说的疼痛、便血症状。为了能够每天排一次大便，马小姐基本上试过了所有的方法，比如早起一杯水，日常八杯水，多吃粗纤维食物等，但是均没有效果.
经朋友介绍，马小姐购买了一罐耀舜蓝夫人系列金叶茶，饮用两天便秘情况便减轻了，每天早晨都要通便一次，也比较顺畅了。
耀舜金叶茶属于绿茶的一种，绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不但可清除体内自由基，还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，经常上网的人可要多喝。[/font][/size]
