很多人知道有些食物中含有大量的胶原蛋白，想通过食物来补充胶原蛋白，但是食物中的含有的都是大分子蛋白，不能完全被人体所吸收，而且这类食物的脂肪含量又偏高，经常食用容易发胖。
胶原蛋白美容产品的分子量小，容易被吸收，随着技术的进步，从当初的8000道尔顿到现在的2000道尔顿，不断革新后的小分子含量也使人体更加容易吸收。
优势：每日口服，较为方便，从人体内部补充精纯胶原蛋白，不会发胖。
劣势：吸收程度因人而异。
推荐口服类产品
美娇颜胶原蛋白
由天然深海鱼皮提取，不含防腐剂、染色剂、香料，变性温度低，胶原蛋白纤维易散开，分子量也很低，同其他胶原蛋白相比，消化吸收快，不含脂肪成分。改善肌肤就会显现干燥、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。
lumi胶原蛋白
补充胶原蛋白，去除细胞暗黄、色素，深层褪黑。28天告别粗糙毛孔，令全身肌肤宛如婴儿般细腻嫩白。补水保湿，激活细胞，全效美白。去除细纹，减淡色斑，弹走鱼尾纹、额头纹。
