经常会遇到有人提问：“胶原蛋白对皮肤特别好，是真的吗？外面卖的胶原蛋白保健品特别贵，从什么食物中补最好呢？不吃胶原蛋白，皮肤状态就不能改善吗？”今天，专家将解答您有关于胶原蛋白的疑问。
现代医学已经证实了胶原蛋白的作用,补充足量胶原蛋白,对美化肌肤、延缓衰老、缓解骨质疏松有特别的效果。事实上，据有关数据统计，在欧美已有80%以上女性开始口服胶原蛋白美容抗衰，中国港台60%以上的女性也常年服用胶原蛋白。
猪皮、猪蹄中含有大量的胶原蛋白，但因其高脂肪，让很多女性不敢多吃，且能被人体吸收的胶原蛋白也十分有限。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质2.64%，可脂肪含量却远远大于此。食补胶原蛋白远不能达到预想的美容效果。
人的皮肤中胶原蛋白含量25岁以后就会减少，30多岁以后会显著减少，皮肤失去了胶原蛋白的支撑，皱纹就多起来了，所以服用胶原蛋白能让人看起来更年轻。
市面上热销的胶原蛋白产品：
1、Doctor Absolute胶原蛋白
价格：280元（20袋）
配合成分：纯小分子胶原蛋白（粉）
2、FANCL果味饮料(含三肽胶原蛋白)
价格：348元（10瓶）
配合成分：水、赤藻糖醇、低聚糖、胶原蛋白(含三肽胶原蛋白)、橙汁、西柚汁、
香料、苹果汁、维生素C、柠檬酸、小米提取物、大豆提取物、维生素E等
3、汤臣倍健胶原蛋白
价格：358元（30袋）
配合成分：胶原蛋白（粉）、浓缩柳橙粉、维生素C、天然维生素E、食品添加剂：赤藓糖醇
4、Lumi胶原蛋白
价格： 958元（45瓶）
配合成分：水，鱼胶原蛋白，苹果汁，维生素c，麦芽，大豆，绿茶，胡萝卜
5、安利胶原蛋白
价格：57元（60片）
配合成分：胶原蛋白素及维生素、甘胺酸、半光胺酸、葡萄籽、问荆等天然生物类黄酮，及针叶樱桃、柠檬等多种特殊植物因子萃取物。
6、姿美堂胶原蛋白
价格：188元（120g）
配合成分：纯小分子胶原蛋白（粉）
