纯天然原料的胶原蛋白是没有副作用的。
从高品质的原料（如鱼皮）中，经过严格的过滤工艺环节，得到的产品绝对是安全的，您服用多少的量，多长时间，都不会对人体引发副作用。
真正高品质的小分子胶原蛋白产品对人体皮肤有明显的美容效果，是非常安全的美容佳品，像Doctor absolute胶原蛋白，无论您是口服或者外部涂抹，效果都非常好。
但是，如果原料变质，甚至是皮革工业的下脚料，制成的胶原产品单纯从外观上难以区分优劣。如果酶解反应环节或者过滤纯化环节控制不科学，最终得到的胶原产品极可能含有对人体有害物质。
有的产品中为了取得立竿见影的效果，添加了一些激素类物质，因此引起人体的副作用也就在所难免了；像胶原蛋白的口服液，胶囊片剂之类的产品形态大家尤其要慎重！
另外，学过食品营养的朋好友都知道，口服液中含有胶原蛋白等富营养物质，出厂后，在运输存储的过程中，遇到温度升高等情况，定会变质，因此里面必加防腐剂，即使宣传无添加的某些品牌。一些朋友反应长期服用某口服液，出现小叶增生的情况，我推测这里面很可能添加了一些激素类物质或者防腐剂。但是这种情况，要想检测到到底是那种成分，也绝非易事。
因此，建议大家对胶原蛋白口服液一定要慎重！最好选择高纯胶原蛋白粉，最好不要有任何的添加物。
