孕妇可以喝胶原蛋白吗 [复制链接]

一般孕妇是不建议服用胶原蛋白的，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。除非是完全无添加胶原蛋白肽，可以在医生的指导下服用，胶原蛋白品牌如美娇颜等。
另外，喜欢胶原蛋白朋友需要注意的是，从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤保持弹性不粗糙，但含有大量脂肪，口服这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用深海鱼胶原蛋白，它不含脂肪，不会引起身体发胖。