我们经常用“水灵灵”来形容宝宝，这是有原因的。在婴儿体内，水分占其体重高达70%一80%，远甚于**的60%，对于婴儿来说显得更为重要。传统认为，矿泉水采自地底深处，富含矿物盐和微量元素，是人体所需要的营养物质。宝宝处在生长发育的关键时期，正需要补充这些微量元素，那么从饮水中直接获取，既方便又利于吸收，何乐而不为呢?
针对这一现象，保加利亚的医学专家提出了警示：矿物质含量高的矿泉水会威胁婴儿的健康!这要从水的吸收原理说起。在初中物理课上，我们学过，水可以通过渗透的原理，从低浓度向高浓度迁徙。在饮水的时候，体液的浓度高于饮用水，形成一个势能差，水分即可通过细胞膜，自然被细胞所吸收。
德国在2006年11月22 日发布了通报，修订天然矿泉水、泉水及餐饮水法令。这次修订正是考虑到在婴儿的半成品食品中越来越多地使用了天然矿泉水，参考了一份关于天然矿泉水中铀的含量以及对健康构成风险的调查评估后进行的。法令限制了铀的含量，以及必须在婴儿半成品食品标签或广告内加以说明。
矿泉水的硬度是以其矿物质含量来衡量的。一般把每升含矿物质50毫克以下的矿泉水称作“特低矿物质含量”;50～500毫克的为“低矿物质含量”，这种矿泉水口感较柔和，有一定的甘甜味;大多数的饮用矿泉水矿物质含量在500至1500毫克之间;每升含1500毫克以上的则被称作“高矿物质含量”矿泉水，多用于运动、桑拿等人体损失矿物质较多的情况下。
学者指出，对于婴幼儿来说，每升水中的矿物质含量不宜超过100毫克，其中钠要低于20毫克，氟要低于1.5毫克。超过这个阈值，就可能对新生儿的肾脏造成威胁。显然，大多数矿泉水对宝宝来说，都显得太“硬”了。
因此，婴幼儿是可以喝天然矿泉水的，但是必须要符合几个条件：
1.五项有害指标：
项目（mg/L） GB8537饮用天然矿泉水 GB5749生活饮用水卫生标准 CJ94饮用净水水质标准 美国/日本 对健康潜在危害
化学耗氧量（以O2计） 3.0 3～5 2.0 日本1.0 有机污染综合指标潜在致癌、致畸、致突变
铅 0.01 0.01 0.01 美国0-0.015 致癌，严重损害儿童智力发育
镉 0.003 0.005 0.003 0.003 致肾癌，损伤儿童智力发育
锰 0.4 0.1 0.05 0.05 影响儿童智力发育
硝酸盐（以NO3-计） 45(相当于NO3- 计45mg/L) 影响儿童血液系统
2.矿化度要低于100mg/L。符合婴幼儿水矿化度含量要求。
3.钠含量低于20mg/L。符合婴幼儿水钠含量要求。
4.氟含量小于等于0.5mg/L。符合德国和法国婴幼儿水氟含量要求。
5.无2B致癌物溴酸盐。
6.新鲜。
符合以上要求的天然矿泉水就是宝宝泡奶喝水的最佳选择。而目前国内能达到这些要求的天然矿泉水很少，妈妈们要认真选择。
