橄榄油是国外非常常见的一种油，它与我们平常使用的油相比有很大的优势，它属于一种冷榨油，而且烟点极高，因此无论是怎么食用都几乎不会产生有害物质，是家里必备的健康食用油，那么究竟橄榄油的吃法有哪些呢？快点跟随小编的脚步一探究竟吧。
1.直接作为冷餐油，橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食物的口感更为丰富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事;
2.用橄榄油煎炸，橄榄油可以反复使用不变质，它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力，是最适合煎炸的食品。偏爱煎炸类食品又注重养生的我们尽可放心使用;
3.用橄榄油腌制，橄榄油是比较好的腌制原料，因为它容易渗进食物里面，并将腌料的味道带进去;
4.用橄榄油烘焙，将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙，那种香味，可远非奶油能比。
赶快行动起来吧，终于不用在单一的吃油了，以后就可以想怎么吃就怎么吃，如果你还想要了解更多的小常识的话，不要忘了百度搜索中国橄榄油交易网，更多精彩内容与你共分享。
