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果蔬治便秘 切记三点轻松解决问题(3)
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发表于
2015-12-02 10:32
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只看楼主
便秘是白领中常见的一种病,久坐不运动,经常吃些肉类,肠胃蠕动差,这样就造成了便秘问题,都知道吃水果缓解便秘,但吃水果时应该注意什么问题吗?如何正常排便呢?
因人制宜
根据中医理论的“体质学说”,人的体质分为寒、热、中性三种。寒性体质多怕冷,手脚常发凉,舌苔白滑。
热性体质常感口干、心烦、手足心热,舌苔黄,易烦躁。中性体质没有寒热偏向。不同体质,应该吃相反特性的水果。
热性体质的人要吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑葚、荸荠、猕猴桃等。
寒性体质的人要吃热性水果,如樱桃、橘子、大枣等。
中性体质的人吃水果时选择面比较广,不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等;此外,年迈体虚者宜少吃水果,否则易发生腹痛或腹泻等不适。
因病制宜
水果治疗便秘 切记三点轻松解决问题
患有其他病的便秘患者在吃水果前,还要根据病情仔细挑选。比如,对糖尿病患者来说,不要吃含糖量比较高的水果,如龙眼、荔枝、香蕉、甜瓜等。
有心脏病和水肿严重的病人要少吃水果,否则会增加心脏的负担,加重水肿,因此一定要注意适量。患慢性肾炎、高血压、身体浮肿者不宜多吃性寒、含钠盐较多的水果如香蕉等。
因果制宜
并非所有水果都能起到治疗便秘的作用,山楂、乌梅等水果含有较多鞣酸,具有收敛作用,反而会加重便秘的症状。
“即膳”致力于以纯绿色的食疗产品全面安全地补充人提所需的矿物质,维生素等营养成分和生物活性成分,以改善人体亚健康状态,增强人体免疫力,调理由于营养因子补充不足而引发的疾病。对调理口腔溃疡,胃酸胃疼,便秘等顽固性疾病显著效果,不是药物,更胜药物。
欢迎拨打热线4009936368
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即膳系列食品对口腔溃疡,胃痛,胃酸,便秘等有良好的治愈效果-广州博能生物科技有限公司
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xiaxiang
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2015-12-12 14:38
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只看该用户
现在的便秘出现的比较普遍,主要是因为运动少,导致消化道蠕动减少而导致的排泄物停滞运动,带来的系列症状问题。现在便秘患者的福音来了,我司研发的产品,土家通畅藤茶,食用方便,一天一到两次,让你在饮茶补水间,轻松解决便秘之痛,请关注龙族药号佬港茶局,咨询请回复
xiaxiang 最后编辑于 2015-12-12 14:45:45
我司龙族药号 食品,保健食品OEM,加工 , 保健食品招商
联系电话:13476823389 QQ:2052874843
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sallysong321
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2015-12-14 17:41
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果蔬,解决便秘神器!
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