1#


    现在很多宝宝在成长过程中会有缺钙、铁、锌的现象,宝宝正处于生长发育快速时期,新陈代谢非常旺盛,而锌是参与体内新陈代谢众多酶的重要成分,需求量相对较多。一旦缺乏,就会影响身体的很多生理功能。有些妈妈们能够很快注意到孩子缺锌带了的各种症状,有些粗心妈妈甚至关注不到或是关注了但不知道是何种原因,宝宝们为什么会缺锌呢,主要原因有哪些呢?得能锌硒宝总结了从宝妈怀孕到宝宝成长中缺锌的原因供大家参考:

1、妈妈怀孕期间,锌摄入不足
       孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,孕妇每天锌摄入量不足,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。


2、早产儿易缺锌
        如果宝宝不能在妈妈内孕育足够的时间而提前出生,就容易失去在妈妈内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月),造成先天不足。


3、非母乳喂养的宝宝容易缺锌
        现在很多妈妈因奶水不足或是怕母乳喂养影响体型等,而采取奶粉或牛奶羊奶喂养,殊不知母乳中含锌量大大超过普通牛奶,更重要的是其吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能比的。母乳中所含营养成分较完备,各种成分的配合比较适当,吸收率高,建议母乳喂养。


4、宝宝偏食、不爱吃饭
    炎热的天气会使宝宝食欲下降,以致锌摄入减少;还有就是纯素食主义者,拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品,这样非常容易缺锌,因此,应从小就培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食。


5、过分好动、出汗过多
        三伏天,气温高,宝宝出汗多,不少孩子尤其是男孩子,过分好动,经常出汗甚至大汗淋漓,而汗水也是人体排锌的渠道之一。据测定,一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克,易造成缺锌。


6、免疫力低下的宝宝容易缺锌
        夏季宝宝易患消化道疾患,最为多见的是腹泻,也会造成体内锌丢失。


7、患佝偻病的宝宝容易缺锌
        患佝偻病的宝宝因治疗疾病需要而服用钙制剂,而体内钙水平升高后就会抑制肠道对锌的吸收。同时,因为这样的患儿食欲也相对较差,食物中的锌摄入减少,很容易发生缺锌。