我们都知道益生菌，了解它对我们人体的健康作用，那么，我们是否知道补充益生菌需要持久才会有好的效果。不管是儿童或成年人，都需要每天坚持服用。也有很多人误入了补充益生菌的误区：
1、不看活性
益生菌必须是“活的”，才能起到健康作用，这是益生菌产生功效的基础。
益生菌是有生命活力的微生物，从生产（包括菌种的筛选、生产环境、包装等）、在货架待售、食用后通过胃酸、胆汁等极端环境到达肠道——这层层考验均会消耗益生菌的活性，只有通过这些关卡并最终在肠道定点繁殖存活的益生菌才能真正发挥作用。因此，有的益生菌产品虽然菌数高，但由于缺乏保护，能成功到达肠道繁殖的活菌数量其实很少。
2、不问数量
益生菌的需要量与肠道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在数量有关。每天100亿益生菌被认为是维持肠道正常菌群的最低限。
3、不管菌种
益生菌的功效是以“菌株”为准的，并非所有菌种益生菌都具有一样的功效。
4、不坚持
有的人看别人在补充益生菌，自己就补充，补充了一段时间，自己就没坚持下来，然后说没有作用。那么试问一下，那些坚持下来的人为什么就会身体越来越好了呢？如果不坚持，再好的补品也无济于事。所以，在选对益生菌产品的同时我们一定要坚持！坚持！坚持！
缺乏益生菌，健康亮红灯！
如果人体缺乏益生菌，使肠道菌群的种类、数量、比例会发生异常变化，偏离正常的生理组合，造成肠道菌群失调，有害菌大量繁殖，引起肠炎、腹泻、便秘、过敏、免疫力下降、营养不良等一系列病症；同时大量有害菌还会分解食物残渣产生吲哚、硫化氢、亚硝胺等有害物质，这些有毒物质若不能及时排出体外，则会被吸收入血，随血流到达其他组织器官。毒素的长期积聚可能引发组织器官的病理性损伤或诱发癌变，终使健康亮起红灯。
怡尔堂益生菌针对人群涵盖从儿童到中老年；根据不同年龄段人群设计不同产品，让消费者和家人得到最好的营养。上市以来获得了无数消费者的认同和喜爱。儿童益生菌千亿级的益生菌搭配钙铁锌和6种维生素，满足宝宝的全面营养需求，有助于宝宝提高免疫力，健康成长；女士益生菌含量非常高，专为中国女性研制，对于女性身体健康方面，可以清肠排毒、排油减脂、保护肠道、减少女性妇科炎症、改善内分泌状态、改善便秘和提高综合免疫力等；中老年益生菌粉其千亿级的益生菌和钙质、维生素营养非常丰富，可满足中老年人对益生菌的需求，改善肠道功能，提高免疫力、促进营养吸收，保持身体健康活力。
补充益生菌，重现健康态
适当补充益生菌，使肠道内乳双歧杆菌、乳酸杆菌等优势菌群保持高水平稳定状态，从而能够有效抑制条件致病菌、有害菌的生长繁殖，减少有害物质的产生，促进体内毒素向肠腔转移，加速毒素的排泄，减少对机体的损害，重现健康状态。
服用益生菌，请做好：一定要坚持，才有益健康！
