亚麻籽油的营养功效 [复制链接]

亚麻籽油又被称为“草原鱼油”和“天然脑黄金”。
它含有丰富的欧米伽3，系不饱和脂肪酸。它可将人体内多余的油脂和毒素带出体外，从而达到降血脂、降血压、降血糖、降低胆固醇的目的；还可有效的缓解便秘和失眠等众多问题；可补脑、健脑、提高记忆力。可调节抑郁情绪、预防记忆力减退和老年痴呆症。与酸奶调匀并一起食用，可有效的防癌、抗癌（此配方曾获得七次诺贝尔奖提名，是德国著名的生化学家巴德维博士的研究成果）。
亚麻籽油：适用于从0岁~100的所有人群食用。