女性听说阿胶糕都不糊很陌生，阿胶糕是补血佳品，因为它的功效很全面，所以女性朋友也会经常食用。那么，月经期间吃阿胶糕好吗？一些人认为阿胶是温热的，月经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间出血量多，而阿胶糕有助于补血，所以月经期间不能吃阿胶。哪种观点正确呢？
1、以少量吃，因为比较甜，属于高糖类食物，还是健脾补血的，中医认为：月经后期，胞宫空虚，子宫藏而不泄，是补血的好时机。经期前后注意保暖，保持好心情，尽量不要吃生冷刺激性食物，防止痛经的发生。
2、阿胶糕具有补血的功效，月经来时是可以吃的，对身体有好处的；月经期间是身体排毒的过程，可是适量服用阿胶糕，一定要多喝水。女性平时也可以吃点大枣，桂圆，枸杞子，人参等食品；多喝水。
3、阿胶糕具有补血的功能，可以在女性经期补血。但是不能吃的太多，平时坚持都吃就可以。特别是宫寒的女性朋友，一定要坚持吃阿胶糕，可以有效的改变体寒的身体状况，并且能保养皮肤。
4、对于女性月经期间，有很多事情要注意，比如说最好不要碰凉水，这个是很女性避免不了的，因为不是每个女性都是大家闺秀，可以不碰水就可以吃到香喷喷的饭菜，不碰水就能穿上干干净净的衣服，对于现在的很多女性太难了，但是，尽量在月经期间不碰凉水。另外，女性在月经期间多会出现腰痛等现象，希望有人给她按摩一下，这个也是要尽量避免的。
5、对于我们女性朋友每个月都不能少的这几天，除非是特殊情况下，必须要经历的这几天，改如何改善月经给我们带来的麻烦呢？如果您只是在月经期间去调理，这个有点不大可能的。所以，我们平时就要注意饮食，注意保养。阿胶糕是一种药膳，是一种很不错的保养食品。
阿胶糕非常适用经期中出现的小腹腹痛，坠胀，肢体倦怠，精神不振等症状；生理周期紊乱、痛经、月经不调的女性，因此建议女性在月经完后补充阿胶糕最适合，平时长期坚持服用即可。
怡尔堂阿胶糕对于女人来说是上好的滋补圣品，主要在于养颜、养生方面。一方面怡尔堂阿胶糕可以美容养颜：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、月经不调等。坚持服用怡尔堂阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用；同时对女性冬天手脚冰凉的状况有效改善。
