气色不好的女人适合吃哪些补品？气色不好就会看着无精打采、肤色黄，所以女性会通过化妆来遮挡，但好气色是化妆品“妆”不出来的，那么，气色不好的女人吃什么补品来调理？
“喝”出好气色——三九蛋白肽
进补时不仅要考虑到补品有哪些适合女人吃，还要考虑到是否能轻易被人体吸收。小编强烈推荐——三九蛋白肽口服液，之所以推荐三九蛋白肽是因为看到身边的朋友服用后效果好，整个人面色红润，精气神也很足。三九蛋白肽是一种小肽，分子量小，容易被皮肤吸收，因此能起到美白皮肤，增强皮肤弹性和光泽度的效果，还能提高皮肤抗菌能力和免疫力，减少皮肤炎症，使皮肤呈现出光滑润泽，平整透亮。同时小肽还能抑制自由基的过氧化作用，使细胞功能恢复，保持机体活力，减少血色素沉着的发生，阻止和推迟老年斑的出现，维持细胞正常代谢，延缓细胞衰老，使人看起来年轻有活力。
“动”出好气色——体育锻炼
气色差的女人除了吃些适合女人吃的补品外，还可以通过坚持体育锻炼来保持良好的精神状态。比如游泳，冷水刺激皮肤血管收缩，以防热量扩散；同时身体产生热量又使皮肤血管扩张，一缩一张，皮肤的血液循环得到加强。
