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我曾经特别讨厌熬大米粥,因为老熬不好,熬出来的成果是米在下,汤水在上,清汤寡水的,看起来就很没食欲。但是自从有了宝宝后,就开始学着折腾米粥了,因为大米是宝宝最好的辅食呀!好消化,但是要煮的软软的才行,经过我一年的研究,还真研究出个道道来了,看着娃吃的那么香,比啥都开心!

1、砂锅里放一个瓷勺
一定要用砂锅!淘完米,开火煲粥之前,在砂锅里放一个瓷勺(匙羹)。这样在熬粥的过程中,瓷勺会在锅底扑通扑通震动,让粥米更加绵绸,还能防止糊锅哟~ 百试百灵的妙招~

2、十分钟做出绵滑白粥,冷冻一下~
先把米洗净打湿,放在冰箱冷冻层(平时冻肉的那层)冻一夜,再拿出来熬粥,十几分钟后就很稠了,这是熬粥既快又稠的好办法。平时可以多冻一些米在冰箱里,想喝粥的时候拿出需要的分量煮就可以啦。

3、加燕麦
煮粥的时候加上一两勺燕麦片就好了,超级粘稠,而且煮好后,几乎看不见燕麦片,全化在粥里了,孩子也很喜欢吃!

4、剩米饭
用隔夜米饭熬粥,又快又好!小窍门就是隔夜米饭用冷水淘洗一遍然后滤掉水,再加入足量水,滴几滴油(目的是帮助乳化),再中大火熬煮十来分钟就粘稠了。现在养孩子成本高,从各个方面省啦!

5、煮粥时不停搅拌
大米浸泡四十分钟以上,水开后将米下锅,水再次烧开后转中火煮至米汤白稀,火调小保持粥沸腾翻滚,用勺子不停搅拌至粥浓稠。这种方法煮出的粥口感细腻无渣。不过有时候需要看孩子,没办法一直守在锅前,这个看自己时间吧!

6、最方便的还是电饭煲预约过夜
睡觉前,淘米放入适量的水,用电饭预约时间,用煮粥功能煮,一早醒来,就有稠稠的粥喝啦!

对了,我用的是大智然的胚芽米,胚芽米营养比较高,最适合宝宝吃了。大智然这个品牌又比较值得信赖,没有农药残留,孩子嘛,还是安全第一,现在的食品安全真是没法说,哎!