说到益生菌相信大家都知道，我们对它是否真正的了解呢？益生菌是一种调理肠胃的有益菌，适当补充能增强身体免疫力，改善宝宝腹泻和便秘等问题，那么，儿童补充益生菌是否越多越好？
首先，我们先来了解什么是益生菌？
2001年联合国粮农组织和世界卫生组织将益生菌定义为：“给与一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂。”益生菌对于人体健康起着非常重要的作用：肠道益生菌含有各种酶，因此可以水解蛋白质、分解碳水化合物。使脂肪皂化，溶解纤维素，合**体需要的维生素K，和B族维生素。
正常宝宝没有必要额外补充益生菌。对于发育中的正常孩子来说不要额外补充益生菌。益生菌主要用于两种情况之下：一种是因为长期使用抗生素，使得抗生素不但杀死了致病菌，同时也杀死了与之同存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种就是因为腹泻，造成大量的益生菌丢失，失去制约的致病菌或者条件致病菌此时引发疾病，造成肠道菌群失衡为之补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。
以下几种情况的宝宝适合服用益生菌：
1.服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素，不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
2.消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给宝宝补充益生菌。
3.剖宫产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。
4.对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。
5.带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品，如果宝宝肠胃不舒服，服用后能够缓解。
科学补充益生菌才最有效，专家介绍补充益生菌对孩子的健康成长有益，建议可以采用怡尔堂儿童益生菌，是采用全球极优的进口五星级菌株——动物双歧杆菌Bb-12；千亿级的益生菌搭配钙铁锌和6种维生素，满足宝宝的全面营养需求，有助于宝宝提高免疫力，健康成长。
