对于糖尿病，很多人认为吃糖可能会加重病情，所以在遇到可乐型饮料时，会情不自禁的产生“糖尿病能喝无糖可乐吗”这样的疑问。糖尿病能喝无糖可乐吗?今天我们就一起来了解一下这方面的知识。
众所周知，糖尿病是一种与饮食密切相关的疾病，糖尿病患者要在饮食方面需要特别注意，所以对于“糖尿病能喝无糖可乐吗”这样的问题，作为糖尿病患者不能妄自判断，而是应该去咨询专业医生，医生会根据个人的具体情况给出最准确的解答。
那么，生活中，我们应该如何预防糖尿病呢?预防糖尿病除了多关注饮食外，还应该养成健康的生活方式。国际糖尿病联合会认为，预防II型糖尿病的关键在于生活方式的改变，保持健康的体重并进行适当的体育运动非常重要[1]。世界卫生组织指出，简单的生活方式能有效预防或延缓II型糖尿病前期病情的发作。为了预防II型糖尿病及其并发症，人们应该：
– 达到并保持健康的体重;
– 积极进行体育锻炼——尽可能每天保持至少30分钟中等强度的体育活动。若要控制体重，则需要加大运动量;
– 保持健康的饮食习惯，并减少糖分及饱和脂肪的摄入;
– 避免吸烟——吸烟会增加糖尿病及心血管疾病风险[2]
以上是对于如何预防糖尿病，以及关于糖尿病能喝无糖可乐吗问题的解答。生活中，糖尿病患者应该在医生的指导下，科学饮食，同时注意血糖复查，养成健康的生活方式。
