不少人喜欢在和朋友、家人在看电影的时候来上一罐汽水，享受甜蜜的休闲时光。可是也有不少人担心碳酸饮料喝了会发胖吗？其实并无科学研究证明碳酸饮料与发胖之间存在直接的联系。导致发胖的主要原因包括先天因素和后天因素。遗传可以说是肥胖的先天因素。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%[1]。此外，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体运动量少，肥胖便在不知不觉中形成了[2]。
我们要知道，导致肥胖的关键不是任何单一的食物或饮料造成的，不健康的饮食习惯和饮食结构，缺乏运动，心理压力等等因素都可能导致体重出现问题。
所以，碳酸饮料适量喝会发胖吗之类的问题是没有科学依据的。肥胖往往是由于不好的饮食习惯和生活方式所导致的3。保持体重科学的办法应该是坚持均衡饮食并养成长期运动的好习惯。
[1] 糖是一种安全有价值的食物
[2] 青岛日报《六月不减肥，七月徒伤悲》-糖是一种安全有价值的食物
