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能量饮料虽然可以在人体体力不支时,迅速补充能量,但是,它也并非适合任何人。因为,一般的能量饮料都会含有咖啡因和碳水化合物或者其他的一些成分,所以,我们在饮用时,一定要注意,要保障身体健康的前提下去饮用:


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能量饮料适用人群:


能量饮料一般适用于青少年17岁以上年轻人,在剧烈运动时,工作乏累时,提神醒脑时,都可以来一罐两罐能量饮料,来迅速补充体力,激发活力,但是,不提倡长时间饮用,一般一个人人体摄入咖啡因的含量不超过210ml。当然为了健康,为大家推荐“axe斧牌”天然植物能量饮料,萃取最绿色、天然、神秘的力量,焕发机体最初的能量,不刺激、不过分,维持身体平衡,真正的提神醒脑。


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能量饮料不适用人群:

心脏病患者、高血压患者、未成年少儿、老年人、孕妇等人群,这些人群都不宜摄入咖啡因,过量饮用,会引起血压升高、心律不齐、影响盐平衡,甚至可以说,危害身体健康。所以,不提倡这几类人群饮用能量饮料。

能量饮料饮用注意事项:

不宜过量或者长时间饮用;不宜与酒水同时饮用,咖啡因不能中和酒精,将二者混喝会让人长时间保持清醒,进而喝下比平时更多的酒,危害健康。;不宜冷冻或加热;一般24小时内饮用完毕,冷藏后口味效果更加。