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酒文化在我国是源远流长,经历了几千年的风风雨雨,已经深深的烙印在我们国人的心底。对于酒,褒贬不一,其实对于酒,还是其他事物,都是有其积极的一面,和消极的一面的,关键在于我们如何的去把握。饮酒也是一样,适量饮酒,对身体有好处的,但是酗酒,对身体是有伤害的,但是这个适量一定要掌握好,过犹不及。

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高家窖酒典藏系列,陈香飘逸、窖香浓郁、绵柔甜润、甘冽醇厚,其风格高雅别致,富贵而不张扬;其品质高贵而脱俗,香味协调舒适而幽雅,陈香与甜润浑然一体。它既如江南丝竹般悠扬,又如二胡古筝之雅韵。着实是中国酒文化的经典佳酿。

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每天适量喝点白酒,10年后,身体会有这7个惊喜变化

适量饮酒,我们通常是可以认为是一天白酒不要超过二两,啤酒不要超过二瓶,红酒控制在半斤以内。如果能够做到这些,那么饮酒对于身体是有好处的,这些好处主要表现在以下这些方面:

一、可以预防心血管病。

少量饮用白酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病的作用。

二、预防糖尿病。

酒精可以激发人体产生胰岛素,从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过,还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。

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每天适量喝点白酒,10年后,身体会有这7个惊喜变化

三、激发大脑智能。

适量饮酒可以提高人体有益胆固醇的含量,从而让血液更通畅地流向大脑。可以扩大大脑的血管,提高血流量,抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。

四、消除疲劳和紧张。

少量饮用白酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。

五、预防胆结石。

胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇,减少有害胆固醇,从而预防胆结石的产生。

每天适量喝点白酒,10年后,身体会有这7个惊喜变化

六、促进新陈代谢。

白酒由于含有较多的酒精成分,且热量较高,因而能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。

七、控制体重。

实践已经证明,长期适量饮酒之后,人体可以有效地代谢酒精,不会引起体重增加。如果每周喝5-7杯酒,可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数,防止进食过量。

当然,每一样东西都有它的好和坏,对于白酒来说,有些人每天喝一点可能会给身体带来以上7个好处,但是有些人可能就会被酒精肝找上门,所以还是因人而异,但是,酒喝多了还是伤身。

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那么,喝多少酒会得酒精肝呢?

研究表明:连续5年以上每天摄入喝白酒超过4两,有48%会患上不同程度的酒精性肝病;

每日摄入1斤左右白酒时,酒精性肝病的危险性增加5倍;

每日摄入超过1斤半白酒,肝病则增加25倍;

如果持续饮酒8年,每日平均消耗酒精227克,则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎,14%的人发生酒精性肝硬化。