花生银耳羹是一款适合女性的甜羹，用的绵红糖热量会提高很多。
对于痛经和虚寒得朋友建议多食用这个汤羹，能去寒，又补气血。
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1、食材:银耳，百合，红糖，花生。
2、银耳提前泡透，并且多次清洗。
3、百合和花生清洗干净。
4、泡透的银耳撕小朵。
5、花生倒入电饭煲内胆。
6、内胆放入电饭煲中，盖上锅盖，接通电源，煮30分钟。
7、在倒入银耳，倒入百合，在煮30分钟，煮至银耳出胶为止，银耳出胶后加入红糖。
8、盖上锅盖再次煮开，煮至红糖融化即，可出锅。
想做好一份可口的花生银耳羹，首先得选出好的银耳，菇品世家，已获得“福建省著名商标”，具有很高的品牌知名度和美誉度。是你值得信赖的银耳好品牌！
