五步洗手消毒法（四洗一泡）
用自来水湿润双手，擦肥皂至充分起泡，按以下步骤进行“五步消毒法洗手” ：
第一步：洗手心 手心对手心，前后搓洗10次，每次搓洗幅度为一手中指尖到达另一手手心；
第二步：洗手背 一手之手心对另一手手背，按以上要求操作；
第三步：洗手指尖 两手曲指互握，运动指关节以指尖搓擦手心10次，再单独清洗拇指指缝；
第四步：洗手指缝 伸开两手手指，手心相对手指交错，前后搓洗10次；
第五步：浸泡消毒 流水冲洗干净肥皂液后，浸没于消毒液中3-5分钟（以双手手背被水浸没为准）；最后用消毒的毛巾擦干（毛巾的消毒：每天浸在消毒液中10～15分钟以以上）。
