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[讨论]夏天为什么没有食欲? [复制链接]

Valeria520
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发表于 2005-06-12 20:45 |只看楼主
[em06]
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zpx225
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发表于 2005-06-24 11:17 |只看该用户

我有！！

我到了夏天特能吃！一次吃好多！还要再吃西瓜什么的！

女孩子呢就说不清了，夏天到了内分泌失调，热坏了吧

我们吃东西主要增加能量太热的跳棋指使我们摄取的能量减少。。。。

但是我就不一样哦 ！！

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laitianhe
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发表于 2005-07-11 12:00 |只看该用户

主要是气温高，加之胃液分泌较少
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dccmmmasdf
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发表于 2005-07-23 13:16 |只看该用户

天气炎热。缺水啊！人摄食中枢在缺水的情况下会被抑制，当然没食欲。

要注意多喝水（矿泉水，不要喝纯净水，免得丢失矿物质），午餐晚餐可以加一道汤菜，补水有补盐（比如酸辣粉丝汤）。吃些容易消化的食物（比如藕粉，鱼肉），多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，餐前可以喝些冷饮，不要太多啊。就餐环境要干净凉爽的。有条件的可以少食多餐（比如加间餐）总之以提高食欲为原则。
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无霜
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发表于 2005-08-04 16:43 |只看该用户

又饿了[em04]
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