教你四招防流感 [复制链接]

春季是由寒转暖的季节，温热毒邪开始活动起来。如平时身体虚弱，抗病能力差，就会感受外邪而发生风温病。中医说的风温，即现代医学所说的流行性感冒等病。根据民间经验，可用以下方法预防：

（1）饮用井水地方，可在水缸中浸泡贯众（未经加工的贯众一块，约500克，洗净，放水缸中，每周换一次药）； （2）在室内放置些薄荷油，任其慢慢发挥，净化空气； （3）发生流行感冒时，关闭门窗，熏蒸酸醋消毒； （4）坚持每天做保健按摩，可选足三里、风池、迎香等穴位进行按摩。实践证明，常按摩这些穴位，能增强人体免疫功能。