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菜 名:白果红烧鸡块主 料:白果30粒,栗子15粒,薏米15克,葱姜少许、光鸡1只做 法:将鸡洗净、切块,同姜、葱一起用油起锅,炒至变色为宜,加入4碗水,滚后去泡沫、浮油,再加入栗子、白果和泡软的薏米,煮至半熟后加酱油,待水快干时,不时翻动,收汤后即可食用。特 点:专治腰痛、尿频、效果极佳