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发表于 2006-01-05 20:24 |只看楼主
微生物酵素解决便秘症的方法

根据最近的医学研究统计，三人之中有一人患癌，四人之中有一人死于癌症。日本人的患癌率过去是胃癌、肝癌为最多，而近年来肺癌、大肠癌在急骤的增加。

快食、快便，是健康的“晴雨表”,通便对予防大肠癌，直肠癌的产生是具有密切关系的。

（1） 轻度便秘者

在要就寝之前，用较凉的牛奶1－2杯，向奶中倒入2－3粒微生物酵素，一气喝下去。

亚洲人对牛奶中的乳糖进行消化分解的麦芽糖酶的分泌量较低，因此将凉牛奶不加热的喝下去时，不消化而向大肠移动，促进了排便。分泌麦芽糖酶越弱的人，这种反应就越强，这也可能引起暂时性的腹泻。

这样一来这种反应就把宿便一扫而光。微生物酵素有效菌、杆菌、乳酸杆菌、酵母菌，特别是乳杆菌从小肠管到大肠管都活化起来进行整肠作用，使肠内微生物向良好转化，使肠更加健壮，很好发挥肠的作用。当然就能预防致致癌物质的产生，将致癌物质分解而排除，故有抑止癌变的效果。

（2） 喝凉牛奶不适应者（腹泻较重者）

可将牛奶温温，微生物酵素也稍多放点，会好一些。

（3） 喝凉牛奶不能解决便秘时

可少吃些晚饭或者不吃晚饭的空腹状态，在要就寝之前，可采取下述方法：

A、            用婴儿奶粉100克（约一大茶匙左右）

B、             清水或温水360毫升（约二茶杯左右）

C、            微生物酵素2-4粒

以上三者很好混合搅拌，加增，这样一气喝下去，翌晨会有通便的感觉，能排泄出软化的大便。

（4） 持续服用微生物酵素，会通过增加肠的蠕动而彻底摆脱便秘的痛苦。