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《益生菌与免疫力》消息来源于/span>肠道菌群与微生态调节剂

人体消化道中的细菌数量达1014之多,它们形成了一个生物屏障,阻止外来病菌入侵,可以说是人体的第一道防线。肠道菌群的防御作用主要是通过形成天然的抗生素中合毒素,阻止致病菌的入侵及粘附。所以说,肠道是人体最大的免疫器官。它含有产IgA细胞总数的70——80%,这些细胞都是可以对抗入侵微生物的。它们可调节免疫反应,比如可增加抑制病菌粘附的粘液素产生。它们还可刺激粘膜免疫反应,增加抗体的分泌。这样,益生菌就有助于抑制传染性病菌,并为免疫系统准备接受下一步的挑战。益生菌还可促进免疫系统的反应,刺激血细胞的循环,增加抗体数量。
    
不同的益生菌有不同的免疫反应,所以建议购买那些含有几种益生菌的产品。当然,选择其功效已被证明的益生菌也是很重要的。

儿童和成人甚至老人体内的菌群有很大区别。儿童体内菌群虽然与成人的数量相似,但性质差很远,儿童体内细菌的种类才10多种,而成人体内的则达300——400多种。儿童体内菌群与其饮食有很大关系,母乳喂养与非母乳喂养幼儿体内的菌群差别相当大。从生理学上来说,新生儿是属于免疫抑制型的,对于肠道感染及食物过敏要比成年人敏感得多。所以,其肠道菌群的定植起着很重要的作用。

益生菌可起治疗作用。但有些人则要慎用,那些免疫抑制严重的人应在医生严格指导下使用,HIV晚期病人,化疗病人及器官移植后有免疫抑制的病人都应在医生严格指导下使用益生菌.若对益生菌知识的交流与指导,请加QQ656272375

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