不吃水果也可以 - 饮食健康论坛

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发送短消息 UID 120256 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子阿芫组别新手上路帖子7 积分19 威望16 性别注册时间2004-08-13	1^# 字体大小: t T 发表于 2004-08-13 11:02 \|只看楼主很多人认为吃水果和肉类就能达到营养均衡，其实这个观点是错误的。蔬菜所含营养素与粗细粮配合吸收相益得彰，是水果无法代替的。适当地每天吃蔬菜（如青菜）可以少吃或不吃水果。相反则会导致身体不适。
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发送短消息 UID 120256 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子阿芫组别新手上路帖子7 积分19 威望16 性别注册时间2004-08-13	2^# 字体大小: t T 发表于 2004-08-13 11:05 \|只看楼主这样就可以省很多MONEY了。哈哈~~~~~~~~~~~~~~~


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