【荷叶饮】
瘦身茶方：
绿茶粉、薏苡芢各适量。
用法：
将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用：
可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。
擂茶
瘦身茶方：
绿茶粉、薏苡芢各适量。
用法：
将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用：
可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。
山楂窈窕绿茶
瘦身茶方：
绿茶粉6公克、山楂5 钱。
用法：
加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功用：
可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
降脂保健绿茶
瘦身茶方：
绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
用法：
加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功用：
对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
消脂绿茶
瘦身茶方：
绿茶1公克、大黄半钱。
用法：
用沸腾开水冲泡即可饮用。
功用：
可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
