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20世纪初,美国西部山区有一片红豆杉林,山林中有一个小村镇,住着2000多居民。这个小村镇虽然不大,却以长寿而闻名美国,小村镇人寿命最短的都活到95岁以上,绝大多数人寿命都在100岁以上,百岁寿星处处可见!这则新闻吸引了不少科学家的目光,科学家纷纷到这里考察,然而他们并没有发现这里人的奇异之处,饮食生活与其他地区人群并无太大差别。仔细观察以后,发现这里的居民有两个与红豆杉有关的生活习惯,一是他们好采摘红豆杉树叶泡茶喝;二是经常到红豆杉树林中散步或者运动。