保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。
一种食品如果可以令人信服地证明对身体某种或多种机能有益处，有足够营养效果改善健康状况或能减少患病，即可被称为功能食品。
所谓强化食品就是根据人体的营养需要，调整食品中营养素的含量，使食品更适于人体营养需要的一种食品深加工。
普通食品就是日常生活中我们普遍摄入的食物了。主要以果腹、享受和摄入营养物质为目的。
药品是以对疾病的治疗为目的的商品。但有一类药品——保健药——比较特殊，按国家相关规定，这类药品不得宣传其治疗作用。
还有啊，“两害相权取其轻”，药品可以有相当程度的毒、副作用；食品则不可以。
不知道说清楚没有。
