爱运动的人，和老年朋友注意了~介绍个好东西给你们，我自己用过，觉得还是效果比较明显的~恩恩~
我呢，就是爱打篮球，这摔了，那崴了是经常的事，可是伤筋动骨一百天啊，可不是好过的。我可不是那种坐在屋里闲得住的~嘿嘿~我妈咪就从淘宝上给我淘了那么个好东西，可以修复受损关节，也可以预防即将出现的骨折，给骨头增加了很好的钙质~
有人说喝牛奶对骨头很有好处，可是你们知道么，中国人的肠胃和牛奶并不是怎么合的来，不易消化，能到达骨头的营养就已经是很少了。所以说，补身体要补的准，这才能有效果嘛~
我老妈给我买的那个东东叫极品骨胶原，美国货。看了看说明书，不管老的少的都可以吃。而且和其他的钙片并不冲突，可一起服用，就像我，不光吃着这个极品骨胶原，还吃着纽崔莱的钙片~呵呵。正在长身体，多补点~嘿嘿。
而且，这个骨胶原还可以，强化韧带，预防运动伤害，对我来说，那是相当对口的。对老年人呢，它可以骨关节炎，退化性关节炎，风湿性关节炎，膝关节及筋骨酸痛，腰酸背痛，痛风。避免骨质疏松，对老年人，也相当不错哟。
老妈给我买了个好东西，我就拿出来和大家分享一下。这极品骨胶原，是在淘宝上一家叫美国天际的店淘来的，一瓶120粒，200多块钱，还是比较值得。大家有需要的可以去看看哦。记得要对症下药，也别乱吃~呵呵。
